Neopren Testtour 2018

Von März bis Juni 2018 gibt dir unsere Neopren Testtour in Langnau a.A., Horgen, Entfelden/Aarau, Uster und Rapperswil die Gelegenheit, die Anzüge der neuesten Generation zu testen. Nur bei uns kannst du direkt drei führende Anbieter vergleichen und so die ideale Auswahl treffen. Unsere Neoprentests sind die beste Möglichkeit, den für deine eigenen Bedürfnisse idealen [...]

Januar 5th, 2018|Schwimmen, Seminare, Tests|

Tagesschwimmseminare Februar und März 2018

Schwimmseminar mit Michael "Micky" Tronczik  2018 bieten wir zwei Intensiv-Tagesseminare für Triathleten und Gigathleten mit Micky Tronczik an. Videoanalysen, triathlon-/gigathlonspezifische Übungen, individuelle Korrekturen und das alles in einem exklusiv zur Verfügung stehenden Hallenbad mitten in der Stadt Zürich. Die Seminare finden am 4. Februar und am 11. März statt. Platzzahl beschränkt!  Dein Ziel Du willst [...]

Dezember 28th, 2017|Schwimmen, Seminare|

Ernährung für Ausdauersportler

Dass Ernährung sowohl im Training als auch im Wettkampf eine entscheidende Rolle spielt, ist allen klar. Jeder Ausdauersportler, jede Ausdauersportlerin braucht Energie, um überhaupt Leistung erbringen zu können. Und viele haben schon die Limiten ihrer eigenen Ernährungsstrategie kennenlernen müssen. Wie beeinflusst die Ernährung meine Leistungsfähigkeit? Wie ernähre ich mich «richtig», um den Anforderungen von [...]

November 19th, 2017|Ernährung, Seminare|

Seminare Winter 17/18: Überblick

In den nächsten Wochen ist einiges los bei Tempo-Sport. Ein kurzer Überblick zu den geplanten Seminaren und Workshops für den Winter 17/18 (wird laufend ergänzt): NOVEMBER Koppeltraining Spinning/Lauf (Holmes Place Health Club Oberrieden): 4. November - 17. Februar Krafttraining im Ausdauersport (Thalwil): 8. November Laufabend/Schnuppertraining (Zürich): 16. November Techniktraining Quervelo (Thalwil und Erlinsbach): 18. [...]

November 13th, 2017|Seminare|

Praxisworkshop Pneuwechsel

Fährst du auch immer mit einem unguten Gefühl durch die Gegend und könntest im Falle eines Plattfusses den Schlauch nicht fachgerecht und in nützlicher Zeit wechseln? Bist du auf fremde Hilfe angewiesen, wenn du in Training oder Wettkampf einen Defekt an Pneu oder Schlauch erleidest? Das muss nicht sein. Denn die wichtigsten Handgriffe sind einfach [...]

November 10th, 2017|Radfahren, Seminare, Triathlon|

Werkstatt Workshops Thalwil und Erlinsbach

Ein kleiner Defekt unterwegs. Die Schaltung arbeitet nicht sauber. Ein platter Reifen … Alles kein Problem mehr, wenn du einige kleine Handgriffe kennst. In unseren Workshops in Thalwil und Erlinsbach zeigen wir dir wie's geht. Workshop 1: "Kleine Reparaturen am Velo" Dienstag 5. Dezember 2017, 18:45 - 20:15 Uhr Schaltung einstellen richtiges Schalten Pedalen [...]

November 9th, 2017|Radfahren, Seminare, Sonstiges|