Schwimmseminare ab September 2018

Nach einer längeren Umbaupause öffnet das Hallenbad Gattikon nach den Sommerferien wieder. Endlich! Und wir können euch ab September drei Schwimmseminare am Dienstag- und Donnerstagabend anbieten, die unter der Leitung von Christian Tschudi stehen. Da wir ein grosses Interesse erwarten, empfehlen wir eine rasche Anmeldung. Neue Schwimmseminare, September bis Dezember 2018 Du kannst bereits kraulen [...]

2018-07-11T10:04:34+00:00Juli 14th, 2018|Schwimmen, Seminare, Triathlon|

Open Water Schwimmen 2018

Profitiere von Tipps und Tricks zu den Themen: Schwimmen mit Neopren, Orientieren im See, Umschwimmen von Bojen, Massenstart, Vorbereitungen zum Start und für den Wechsel. Mit Topcoaches und vielen Praxistipps Michael „Micky“ Tronczik, einer der erfahrensten und bekanntesten Triathlon Swimcoaches, geht mit euch zusammen ins Wasser. Kein Coaching vom Strand oder Steg aus, sondern [...]

2018-03-07T10:43:35+00:00März 6th, 2018|Event, Schwimmen, Seminare, Triathlon|

Praxisworkshop Pneuwechsel

Fährst du auch immer mit einem unguten Gefühl durch die Gegend und könntest im Falle eines Plattfusses den Schlauch nicht fachgerecht und in nützlicher Zeit wechseln? Bist du auf fremde Hilfe angewiesen, wenn du in Training oder Wettkampf einen Defekt an Pneu oder Schlauch erleidest? Das muss nicht sein. Denn die wichtigsten Handgriffe sind einfach [...]

2017-11-10T09:41:42+00:00November 10th, 2017|Radfahren, Seminare, Triathlon|

Neue Laufseminare Winter 17/18

Im November starten wir mit unseren Laufseminaren in die Wintersaison: am Dienstagabend in Thalwil, am Mittwoch und Donnerstag in Zürich. Start ist jeweils um 18.45 Uhr. Profitiere vom effizienten Training unter Gleichgesinnten. Ein Einstieg ist für alle drei Seminare auch ab Januar noch möglich. Wir geben dir dazu gerne Auskunft. Suchst du neue Impulse, um [...]

2018-01-02T16:28:51+00:00Oktober 19th, 2017|In eigener Sache, Running, Seminare, Triathlon|

Seminar Krafttraining im Ausdauersport

Ist Krafttraining für Ausdauersportlerinnen und Ausdauersportler sinnvoll? Welche Möglichkeiten gibt es? Muss ich ins Fitnessstudio oder kann ich das auch zuhause machen? Wie sehen die wichtigsten Übungen aus? Solche und weitere Fragen werden uns oft gestellt. Deshalb möchten wir in diesem Praxisseminar einen Überblick über sinnvolle Möglichkeiten des Krafttrainings geben. Im Praxisteil bringen wir [...]

2017-10-12T16:40:07+00:00Oktober 12th, 2017|Radfahren, Running, Seminare, Triathlon|

Winter-Koppeltraining 17/18

AUSGEBUCHT: Leider ist dieses Seminar bereits ausgebucht. Du kannst dich aber auf eine Warteliste setzen lassen und rückst nach, wenn jemand absagt. Möchtest du bereits im Winter an deiner Form arbeiten? Graut es dir alleine auf der Rolle monotone Radkilometer und einsame Koppeltrainings abzuspulen? Mit unseren „Winter-Koppeltrainings“ erreichst du zwar nicht ganz ohne Schweiss, [...]

2017-10-12T07:12:44+00:00September 23rd, 2017|Radfahren, Running, Seminare, Triathlon|