Ab dem 12. November starten wir mit unseren Laufseminaren in die Wintersaison: am Dienstagabend in Thalwil, am Mittwoch und Donnerstag in Zürich. Start ist jeweils um 18.45 Uhr. Profitiere vom effizienten Training unter Gleichgesinnten. 

Suchst du neue Impulse, um deine Laufleistung zu verbessern? Möchtest du auch über den Winter ein solides Lauftraining unter professioneller Anleitung absolvieren? Vor allem: Möchtest du effizient und zielgerichtet trainieren? Dann bist du hier richtig: Wir bieten dir eine optimale Vorbereitung auf deine Lauf- oder Triathlonsaison mit Fokus auf das effiziente Training. Wir trainieren jeweils am Dienstag, Mittwoch oder Donnerstag gemeinsam in Leistungsgruppen. Diese Seminare eignen sich für alle Athletinnen und Athleten, auch für Einsteigerinnen und Einsteiger. Das Training in Thalwil kann auch gesplittet in Teil 1 (2019) oder Teil 2 (2020) belegt werden.

Angebot Laufseminare (November 2019 bis April 2020)

  • 20 geleitete Trainings in leistungsgerechten Gruppen durch erfahrene Coaches
  • Detaillierte Lauftrainingspläne für die jeweiligen Abendtrainings
  • Verschiedene Trainingsformen für eine optimale und effiziente Vorbereitung
  • Techniktraining integriert in Trainingseinheiten

Das Training wird geleitet von unserem erfahrenen Laufcoach Carlos Cuenca. Je nach Bedarf sind weitere erfahrene Coaches mit dabei.

Details gibt es auf den jeweiligen Flyern:

Laufseminar Winter DI 19_20

Laufseminar Winter MI 19_20

Laufseminar Winter DO 19_20

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