Dieses Jahr findet der Gigathlon in der Region Zürich statt. Quasi vor der Haustüre von Tempo-Sport in Thalwil. Grund genug für uns als Co-Sponsor des Gigathlon, dieses Jahr das Angebot an offiziellen Gigathlon Training-Days zu erweitern. Konkret werden wir euch unter professioneller Führung von erfahrenen Coaches dieses Jahr Trainings auf den beiden Schwimmstrecken sowie den beiden Rennvelostrecken anbieten. Dank der engen Zusammenarbeit mit On Running könnt ihr  jeweils euer individuelles Trainingsmenu zusammenstellen, bestehend aus den beiden Läufen (On Running), unseren Schwimmtrainings im See und den Rennvelotrainings. Immer auf den Originalstrecken und immer unter kundiger Leitung von erfahrenen Coaches.

Tempo-Sport bietet euch folgende Gigathlon Training-Days:

  • Schwimmen am 13. Mai (Strecke des Gigathlon Wettkampftag 1) und am 4. Juni (Strecke des Gigathlon Wettkampftag 2)
  • Rennvelo am 14. Mai (Strecke des Gigathlon Wettkampftag 1) und am 5. Juni (Strecke des Gigathlon Wettkampftag 2)

Alle Trainings sind mit den Lauftrainings/Training-Days von On Running vom 13. Mai und 4. Juni abgestimmt und sehr gut kombinierbar.

Schwimmen auf Originalstrecken im See

Keine Angst, Schwimmen im See ist keine Hexerei. Allerdings müsst ihr einige wichtige Dinge beachten. Was das genau ist, zeigen wir euch an diesen beiden Training-Days auf. Zudem gehen wir mit der gesamten Gruppe ins Wasser. Nicht irgendwo, sondern auf den Originalstrecken. Begleitet werden ihr an beiden Events von erfahrenen Schwimmcoaches. Die Leitung der Trainings erfolgt durch den erfahrenen Schwimmcoach und gleichzeitig Verantwortlicher für die Gigathlon-Schwimmstrecken, Michael „Micky“ Tronczik.

Schwerpunkte Schwimmtraining:

– Einführung in die Grundsätze des Schwimmens in offenem Wasser
– Tipps für Vorbereitung, Material, Verhalten, Schwimmtechnik, Training
– Gemeinsames Open Water Training auf Originalstrecke mit Micky Tronczik und weiteren Coaches
– Tipps für Betreuercrew

Rennvelotraining auf Originalstrecken

Beide Rennvelostrecken des Gigathlon 2017 gehören zu den Hausstrecken von Tempo-Sport. Unsere ortskundigen und erfahrenen Coaches zeigen euch diese Strecken und geben euch Tipps rund ums Rennvelofahren am Gigathlon.

Termine, Zeiten

Training-Days  vom 13.05. und 14.05.2017

City Trail Run Zürich – Samstag, 13.5.17 um 07:30 Uhr
Swim – Zürich (Tiefenbrunnen), Samstag, 13.5.17 um 10:30 Uhr
Lunch – Samstag, 13.5.17 um 12:00 Uhr
Long Run – Uster, Samstag 13.5.17 um 13:00 Uhr
Road Cycling ab Zürich – Sonntag, 14.05.17 um 09:00 Uhr

Training-Days vom 04.06. und 05.06.2017

City Trail Run – Zürich, Sonntag, 04.06.17 um 08:00 Uhr
Swim – Zürich (Mythenquai), Sonntag, 04.06.17 um 10:30 Uhr
Lunch, Sonntag 04.06.17 um 12:00 Uhr
Long Run, Zürich, Sonntag 04.06.17 um 13:30 Uhr
Road Cycling ab Zürich Mythenquai, Montag 05.06.17 um 09:00 Uhr

Kosten 

Die Teilnahmegebühr beträgt CHF 20.- pro Disziplin. Bezahlung direkt bei der Anmeldung über das Anmeldeportal*. Ein Lunch ist jeweils für CHF 20.- separat dazu buchbar.

Anmeldung

Die Anmeldung läuft zentral über das Anmeldeportal* von On Running (auch für alle, die nur an den Training-Days von Tempo-Sport teilnehmen möchten): Anmeldeportal Training-Days Tempo-Sport/On Running

Flyer:
Gigathlon Training Days 17

*Auf dem Anmeldeportal von On kannst du mit Paypal oder gegen Rechnung bezahlen.