Von November bis April bieten wir wiederum unsere Laufseminare an drei verschiedenen Tagen und Standorten an.

Suchst du neue Impulse, um deine Laufleistung zu verbessern? Möchtest du ein solides Lauftraining unter professioneller Anleitung absolvieren sowie effizient und zielgerichtet trainieren? Dann bist du in diesem Laufseminar richtig. Wir bieten dir einen optimalen Formaufbau mit Fokus auf das effiziente Training. Wähle zwischen Dienstag-, Mittwoch- oder Donnerstagabend. Wir trainieren gemeinsam in Leistungsgruppen. Die Seminare eignen sich für Athletinnen und Athleten aller Leistungsklassen. Einsteigerinnen und Einsteiger sind herzlich willkommen.

Angebot Laufseminar  

– 20 geleitete Trainings in leistungsgerechten Gruppen durch erfahrene Coaches

– Geführte Trainings am Di/Mi oder Do

– Verschiedene Trainingsformen für eine optimale und effiziente Vorbereitung

– Techniktraining integriert in die Trainingseinheiten

Schnuppertrainings

Bist du noch nicht sicher, ob unsere Laufseminare etwas für dich sind? Kein Problem. Nimm an einem unserer Laufabende teil und lerne unseren Coach sowie die Art der Trainings kennen. Dieses Schnuppertraining ist kostenlos und unverbindlich. Alle Infos gibt es HIER.

Termine und Ort

Dienstag: 18.45 – ca. 20.00 Uhr. Sportanlage Brand, Thalwil. 16.11.-12.4. (Garderobe vorhanden*)

Mittwoch: 19.00 – ca. 20.15 Uhr. Sportanlage Fluntern in Zürich, vor dem Tennisclub. 17.11.-13.4.

Donnerstag: 19.00 – ca. 20.15 Uhr. Hallenbad City, Zürich. 18.11. – 14.4. (Garderobe im Hallenbad gegen Eintritt*).

Coaches

  • Carlos Cuenca, Coach, aktiver Triathlet und ehemaliger Spitzenläufer Mittelstrecken.

Kosten, Informationen und Anmeldung

Das Laufseminar kostet CHF 390.-. Mitglieder Team Tempo-Sport: CHF 330.-. Betrag zahlbar im voraus nach Bestätigung der Anmeldung. Infos und Anmeldung: carlos.cuenca@tempo-sport.ch

*vorbehältlich Corona-Massnahmen.

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Marcel Kamm

Marcel Kamm

Autor

Mitinhaber, Geschäftsführer. Verantwortlich für Kommunikation, Trainingsplanung, Seminare. Marcel kümmert sich um alle Belange der Kommunikation, Positionierung, Strategie und Geschäftsentwicklung. Zudem betreut er als erfahrener Coach Athletinnen und Athleten aus Triathlon, Lauf- und Radsport.

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