Herbst-Laufseminare von August bis Oktober 18

Suchst du neue Impulse, um deine Laufleistung zu verbessern? Möchtest du ein solides Lauftraining unter professioneller Anleitung absolvieren sowie effizient und zielgerichtet trainieren? Dann bist du in diesem Laufseminar richtig. Wir bieten dir eine optimale Vorbereitung auf deine Wettkämpfe mit Fokus auf das effiziente Training. Wir trainieren jeweils am Mittwochabend (Seminar 1) und Donnerstagabend [...]

2018-07-16T08:00:00+00:00Juli 10th, 2018|Running, Seminare|

Neue Laufseminare ab Mai 18

Suchst du neue Impulse, um deine Laufleistung zu verbessern? Möchtest du ein solides Lauftraining unter professioneller Anleitung absolvieren sowie effizient und zielgerichtet trainieren? Dann bist du in diesen Laufseminaren richtig. Wir bieten dir eine optimale Vorbereitung auf deine Wettkämpfe mit Fokus auf das effiziente Training. Wir trainieren jeweils am Dienstag- sowie Mittwochabend gemeinsam in [...]

2018-04-09T16:18:08+00:00März 16th, 2018|Event, In eigener Sache, Running|

Laufabend/Schnuppertraining am 16. November

Bist du noch nicht sicher, ob unsere Laufseminare etwas für dich sind? Kein Problem. Nimm an unserem Laufabend am 16. November in Zürich teil und lerne unseren Coach sowie die Art der Trainings kennen. Dieses Schnuppertraining ist kostenlos. Details gibt es hier: Schnuppertraining  Unsere Laufseminare Winter 17/18 Unsere Laufseminare bieten dir ab Ende November bis [...]

2017-10-25T16:50:58+00:00Oktober 25th, 2017|Running|

Neue Laufseminare Winter 17/18

Im November starten wir mit unseren Laufseminaren in die Wintersaison: am Dienstagabend in Thalwil, am Mittwoch und Donnerstag in Zürich. Start ist jeweils um 18.45 Uhr. Profitiere vom effizienten Training unter Gleichgesinnten. Ein Einstieg ist für alle drei Seminare auch ab Januar noch möglich. Wir geben dir dazu gerne Auskunft. Suchst du neue Impulse, um [...]

2018-01-02T16:28:51+00:00Oktober 19th, 2017|In eigener Sache, Running, Seminare, Triathlon|

Seminar Krafttraining im Ausdauersport

Ist Krafttraining für Ausdauersportlerinnen und Ausdauersportler sinnvoll? Welche Möglichkeiten gibt es? Muss ich ins Fitnessstudio oder kann ich das auch zuhause machen? Wie sehen die wichtigsten Übungen aus? Solche und weitere Fragen werden uns oft gestellt. Deshalb möchten wir in diesem Praxisseminar einen Überblick über sinnvolle Möglichkeiten des Krafttrainings geben. Im Praxisteil bringen wir [...]

2017-10-12T16:40:07+00:00Oktober 12th, 2017|Radfahren, Running, Seminare, Triathlon|

Winter-Koppeltraining 17/18

AUSGEBUCHT: Leider ist dieses Seminar bereits ausgebucht. Du kannst dich aber auf eine Warteliste setzen lassen und rückst nach, wenn jemand absagt. Möchtest du bereits im Winter an deiner Form arbeiten? Graut es dir alleine auf der Rolle monotone Radkilometer und einsame Koppeltrainings abzuspulen? Mit unseren „Winter-Koppeltrainings“ erreichst du zwar nicht ganz ohne Schweiss, [...]

2017-10-12T07:12:44+00:00September 23rd, 2017|Radfahren, Running, Seminare, Triathlon|