Die 10 häufigsten Trainingsfehler beim Triathlon

Wer einen IRONMAN 70.3 vorbereitet, investiert in der Regel viel Zeit in das Training. Doch nicht immer wird effizient trainiert. Wir zeigen dir die 10 häufigsten Fehler, welche wir immer wieder beobachten. Diese zu vermeiden hilft dir, deine Trainingszeit besser einzusetzen. 1.           Immer gleich Das Training vieler Triathletinnen und Triathleten ist von Routine geprägt: Am gleichen [...]