Trainingslager? Ja!

Trainingslager ja oder nein? Wir sind ganz klar der Meinung: Ja! Wichtig ist aber die Wahl eines geeigneten Anbieters. Wer auf der Suche ist nach geeigneten Trainingscamps für Triathlon und Velo, dem geben wir gerne einige Tipps.

Viele Athleten planen jetzt ihre Saison 2012. Dabei stellt sich schnell die Frage, ob ein Trainingslager Sinn macht oder nicht. Wir sind aus eigener Erfahrung ganz klar der Meinung: JA! Falls das Ferienkonto stimmt und auch die nötigen finanziellen Ressourcen da sind, ist ein Trainingscamp im Süden sehr empfehlenswert. Aus verschiedenen Gründen:

- Zeit für Training ohne abgelenkt zu werden
- Zeit für Erholung zwischen den Trainings, da fern vom Alltag
- Training mit Gleichgesinnten
- Ideal für lange Grundlagentrainings, da viel Zeit 

Klar gibt es auch einige Gefahren. Gerade das Übertraining droht bei jedem Camp. Übereifer, Übermotivation, Überkompensation von verpassten Wintertrainings, "Kaltstart" nach Winter etc. Am besten ist es deshalb, sich in erfahrene Hände zu begeben und von den Profis zu lernen. Wir empfehlen gerade auch den Einsteigern, ein geführtes Camp zu besuchen. Doch auch für die Erfahrenen kann ein geführtes Camp wieder neue Reize geben. Hier unsere Empfehlungen:

Unser Partner olivierbernhard coaching bietet auch 2012 wieder drei Camps in Fuerteventura an. 

Daneben haben wir noch weitere Empfehlungen für Trainingslager in südlichen Gefilden: Triathlonschule.de in Lanzarote/Kroation sowie T3-Training in Teneriffa. Für Velofahrer, Triathleten und alle, die bei warmen Temperaturen ihre Saison vorbereiten wollen. Hier gehts zur aktuellen Auswahl:

Trainingslager 

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