Tagesschwimmseminar am 10.4.2016

Michael "Micky" Tronczik leitet beide Seminare persönlich Intensives Tagesseminar für Triathleten und Gigathleten mit Micky Tronczik. Videoanalysen, triathlon-/gigathlonspezifische Übungen, individuelle Korrekturen und das alles in einem exklusiv zur Verfügung stehenden Hallenbad mitten in der Stadt Zürich. Platzzahl beschränkt! Das Seminar vom 20.3. ist ausgebucht, für den 10.4. sind noch einige Plätze frei. Dein Ziel Du [...]

März 6th, 2016|Schwimmen, Seminare|

Abendseminar zur Aerodynamik für Hobbyathleten

Andreas Raelert im Windkanal mit unserem Referenten Jean-Paul Ballard von Swiss Side Der Chef von Swiss Side, Jean-Paul Ballard, zeigt euch am 30. März auf, welches Potenzial auch für alle Agegrouper in einer verbesserten Aerodynamik liegt. Der Lufwiderstand ist der wichtigste leistungslimitierende Faktor auf dem Velo. Agegrouper können auf der Ironman-Distanz durch eine aerodynamische Optimierung [...]

März 6th, 2016|Event, Radfahren, Seminare, Sonstiges|

Praxisworkshop Kinesiotape: AUSGEBUCHT

Workshop am 14. März zum fachgerechten Umgang mit Kinesiotapes. Mit kurzem Theorie- und ausgedehntem Praxisteil. SEMINAR IST AUSGEBUCHT! Immer mehr Sportlerinnen und Sportler schwören auf die Wirkung der farbenfrohen Tapes. Die Kinesiotapes helfen bei Verletzungen, unterstützen die Beweglichkeit und die Muskelfunktion, können bei Gelenkproblemen angewandt werden und sind auch präventiv einsetzbar. Doch richtiges Tapen will [...]

Februar 6th, 2016|Seminare, Sonstiges|

Seminar zur Wattmessung mit Rudi Schoberer (SRM)

Wattmessung beim Velo ist in aller Munde. Doch was bringt das überhaupt? Rudi Schoberer vom Marktführer SRM und unsere Coaches zeigen euch am 8. Februar 2016, um was es geht und wo die Vorteile liegen. Monday Night Session vom 8. Februar 2016: 18.15-19.45 Uhr bei Tempo-Sport Immer mehr Hobbyathletinnen und –athleten nutzen die Wattmessung beim [...]

Januar 12th, 2016|Radfahren, Seminare|

Neues Laufseminar ab Januar in Thalwil

Am 12. Januar 2016 starten wir in Thalwil unser traditionelles Dienstagabend-Laufseminar. Es fokussiert auf effizientes Training unter Gleichgesinnten. Suchst du neue Impulse, um deine Laufleistung zu verbessern? Möchtest du ein solides Lauftraining unter professioneller Anleitung absolvieren? Vor allem: Möchtest du effizient und zielgerichtet trainieren? Dann bist du hier richtig: Wir bieten dir eine optimale Vorbereitung [...]

Januar 6th, 2016|Running, Seminare|

Seminar zur Ernährung mit Ruedi Wild

Auf was muss ich achten, um mich richtig zu ernähren? Wie kann ich Magenprobleme im Wettkampf vermeiden? Welche Tricks und Tipps gibt es, um die Ernährung richtig zu nutzen? Ruedi Wild und die Coaches von Tempo-Sport geben euch Tipps und Tricks zum Thema Ernährung. Monday Night Session vom 11. Januar 2016: 18.15-19.45 bei Tempo-Sport. Dass [...]

Dezember 7th, 2015|Ernährung, Seminare|